我因为多囊的问题,前两天刚在哈尔滨医科大学附属第二医院做了第三代试管婴儿,因为多囊卵的问题,我即使是微**方案,也取了21粒**,医生说,比较多,就容易出现腹水的问题。我,后在家休息的时候,是有轻微的腹胀的问题,去医院检查发现出现了轻微腹水的问题,经过调理,我已经安全的度过了腹水的危险期。
在促排卵的,天,我就开始保证每天高蛋白饮食,在,后也是持续了一星期。我每天都会吃3粒蛋白,饮食也是以鸡,虾,晚餐都是肉和菜为主。尽量少吃淀粉质,还要限制盐和糖的吸收。我还在从,天就开始喝乳清蛋**,要知道乳清蛋**对人体吸收率较高。虽然我已经很注意高蛋白饮食,但吸收率还是有限的。
在腹水期间我吃得比较多的几种排水肿的食物,我总结了下:
薏米冬瓜骨头汤:薏米和冬瓜有利尿的作用,适当的吃是有助于多排水的,还可以帮助缓解腹胀的情况。
2、清蒸鱼:清蒸可以比较好的保留鱼肉的营养,也更加容易吸收的鱼肉蛋白质。
3、少油炒青菜:在,之后我尽量的保证,饮食清淡,少油淡盐,医生说重盐也很容易引起水肿,这样不利于体内多余水分排出。
4、赤小豆薏米冬瓜水:和薏米冬瓜骨头汤一样都有利尿排水的作用。
5、*:*的营养也是很丰富的,我在平时也会每天吃一个。
6、白粥:粥是较容易消化的食物之一了,也比较适合术后吃。
因为存在轻度腹胀的问题,我是喝了一些脉动的,但是朋友们一定要注意,一天不要超过3瓶。这样也能缓解腹胀。我在每天的早晨起床后会喝2-3杯温热水,慢慢的喝,更有助于多排尿。
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